Dicas para evitar o Stress

Reconheça seus Limites: Quando você estiver com algum problema que não pode ser resolvido naquele momento, não lute contra ele. Aceite-o até chegar o momento certo de resolvê-lo.

Compartilhe seu Stress : Conversar com um amigo sobre seus problemas e preocupações podem ajudar você a aliviar suas tensões e a chegar a um insight que lhe auxiliará a encontrar uma solução. A ajuda de um profissional (psicólogo, psiquiatra ou assistente social) pode ajudá-lo a evitar problemas mais graves no futuro.

Cuide-se : Procure descansar o suficiente e alimentar-se bem. Se você não estiver descansado e alimentado adequadamente, terá menor capacidade de lidar com o stress.

Pratique Atividade Física: Quando você fizer qualquer atividade física (correr, caminhar, jogar tênis ou cuidar do jardim) estará aliviando a sensação de “opressão”, relaxando os músculos.

Lazer: Na sua agenda deve sempre ter um espaço para o trabalho e para o lazer, pois ambos são importantes para o bem estar. Diversificar a rotina diária ajuda a relaxar e evitar o stress.

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Ataque Fantasma

Menino jamaicano afirma que tem sofrido diversos ataques de um espírito de uma outra criança. O fato tem causado espanto na população local. Uma equipe de filmagem foi até a casa e registrou alguns fenômenos. Veja...

Preto, Branco e Leitura

Fundo preto com letras brancas ou fundo branco com letras pretas?

A maioria dos sites opta pelo simples e funcional padrão de letras pretas sobre um fundo branco, porém outros preferem o contraste do fundo preto com o texto branco. Mas afinal, qual é melhor para a leitura?

Mas o que é “preto e branco”? 

Na definição de cores-luz que é a maneira como o cérebro identifica as diferentes cores captadas pelo olho, o branco é a junção de todas as cores e o preto é a ausência de todas elas. Para exemplificar: você, em um quarto escuro, acende uma lanterna azul em direção a uma parede com pigmento branco. A parede ficará azul, pois não há outras cores para refletir além do azul. Digamos que agora você aponte esta luz azul para uma parede com pigmento preto. Ela continuará preta, pois o preto simplesmente absorve a luz. Em sumo, você não vê o preto, você sabe que ele está ali exatamente porque você não o está vendo – por isso o preto é preto, seja para um ser humano daltônico, um cachorro ou um alienígena. hã hã

Ok, mas o que isso tem a ver com sites? 

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THE WALKING DEAD

Vai na minha que é sucesso... THE WALKING DEAD

News: A primeira temporada da série da FOX e AMC, dirigida por Frank Darabont, que adapta a série de HQs de Robert Kirkman, a superprodução de zumbis chega no Halloween, dia 31 de outubro, e em diversos países, incluindo a América Latina, a série estreia já em novembro no canal de televisão paga Fox... ou no site de download mais perto de vc

Mas o estúdio de produção já engrenou, junto a seus patrocinadores, a grana pra viabilizar uma segunda temporada da série, antes mesmo da primeira mostrar seus números de audiência. E não vão somente fazer uma segunda temporada, como vão DOBRAR o número de capítulos da mesma… A primeira temporada da série terá 6 episódios e a segunda está programada pra 12.

O diretor conversou com o Comicbookmovie e falou que está empolgadíssimo pra segunda temporada, apresentar persoangens novos e tal… Como a Michonne, que segundo ele será uma mistura de Clint Eastwood com Lobo Solitário, só que de pepeca… retalhando geral com sua espada.

Será que estão preparando um Ataque?

Um relatório recente afirmou que um aeroporto chinês teve que desviar aviões de passageiros para evitar a colisão com um OVNI este mês. Em quatro meses, este foi o oitavo OVNI avistado na China. O que isso poderia significar? As supostas naves extraterrestres estão querendo invadir o país e matar todos os chineses?
Segundo especialistas no assunto, embora tantas visões no mesmo lugar pareçam estranhas às pessoas, esse é um padrão comum dos OVNIs. Esses períodos são chamados de “ondas” e ocorrem quando os avistamentos são sempre nos mesmos locais.

Uma explicação dada pelos ufólogos esse padrão é que os supostos alienígenas, por qualquer motivo, visitam mais vezes a Terra durante esses períodos.

Felizmente, há uma explicação melhor para o que aconteceu na China, que combina psicologia, cultura pop e mídia. Segundo cientistas, as observações são muitas vezes alimentadas pelos meios de comunicação de massa. As pessoas lêem, ouvem e assistem as notícias, ou produtos fictícios, e a teoria espalha de pessoa para pessoa. Dessa forma, algumas delas começam a “vê-los” quando na verdade estão apenas sob influência do meio em que estão.

Isso não sifgnifica que as aparições são necessariamente boatos. Porém, as pesquisas têm demonstrado que quando você diz às pessoas o que elas têm que procurar, elas muitas vezes vêem aquilo que estão procurando, mesmo que a coisa não exista. É um processo psicológico comum e bem compreendido.

Por exemplo, um ufólogo americano pesquisou relatos de OVNIs que ocorreram nos EUA em abril e maio de 1952. Quando isso aconteceu, uma das principais revistas do país, a “Life”, tinha acabado de publicar um artigo sobre OVNIs. Milhares de pessoas compraram a revista.

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Walking Dead

Sinopse: O mundo que conhecíamos não existe mais. Uma epidemia de proporções apocalípticas varreu o mundo fazendo os mortos levantarem e se alimentarem dos vivos. Em questão de meses, a sociedade se desintegrou. Em um mundo dominado pelos mortos, somos forçados a finalmente começar a viver. Baseado na série de quadrinhos de Robert Kirkman, essa série centra-se no mundo após um apocalipse zumbi.

Não deixando Supernatural de lado claro... Mas começando uma nova série...

Recomendo... The Walking Dead

Papanamericano, Porque???

Com certeza você já passou pela horrível situação de estar, em qualquer lugar, e sem nenhum motivo aparente vem em sua cabeça uma música deprimente, de um cantor/banda pior ainda...
Com a velocidade da Internet hoje em dia, temos informações recebidas mais rapidamente, mas não só informações boas, é inevitável receber lixo....

Você sai de manha para trabalhar estudar, vadiar, seja la o que vc faça da vida... e escuta: "Bota a mão na cabeça que vai começar....", ou "baby,baby,baby ooooh....", você pode até ignorar, mas logo depois vem o pior: "O Rebolationtion, o rebolation, o rebolation- tion" ou "Like baby, baby, baby noo".
Só podemos pensar mais uma coisa depois disso: "FERROU", a musica se é que podemos chamar assim grudou na cabeça.

Esse "fenómeno" involuntário que nos faz repetir uma musica mentalmente é chamado de earworm (literalmente traduzido como "minhoca de ouvido", nome que ja faz bastante sentido), expressão criada pelo professor James Kellaris, da Universidade de Cincinnati(Ohio, EUA).Quando estamos com nossa mente "ocupada pelo ócio", vazia, basta pensar rapidamente numa musica que o fenómeno se manifesta. Algo que podemos chamar de coceira cerebral. E a maneira que o cérebro encontra de amenizar o incomodo é repetir a musica infinitamente torturantemente.

Para tal descoberta cientistas da Universidade Dartmouth, nos EUA, selecionaram um grupo de pessoas para ouvir música. Sem aviso nenhum a musica parava. Se a melodia era conhecida do ouvinte, o cortéx audivito continuava trabalhando, relembrando a "melodia". Se a musica fosse desconhecida, a mente da cobaia ficava vazia. E para ocupar espaço, o cérebro repetia o que acabara de ouvir. Não se sabe por que mulheres são mais suscetíveis a isso, em minha opinião acho que a faixa etária de 10-17anos mais suscetível ainda(Justin Bieber, Restart, Luan Santana, NX Zero, etc, etc, etc que o digam).

Professor Kellaris diz ainda mais que qualquer canção pode entrar em looping(serie de repetições), segundo suas palavras:"Mas músicas simples, repetitivas e com mudanças inesperadas têm mais probabilidade de grudar". Aquelas que tem frases marcantes, refrões que se repetem infinitamente, ou oscilações na voz.
"O Rebolation é bom, bom. O Rebolation é bom, bom, bom."

Como se livrar disso:

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Coisa de Gordinho...

Sim, pessoal! Este lugar existe! Mas o que é uma Nutelleria, você pergunta? A resposta mais fácil seria: O Paraíso dos Gordinhos.

Mas na verdade é uma loja que serve tudo com Nuttela!!! tudo mesmo, se pá até a garçonete vem com cobertura! 

Dá uma olhada no cardápio!

Pizza, baguete, crepe… tudo coberto com a mais deliciosa das descobertas! Agora minha pergunta é: por que não tem uma no Brasil?! Pelo que eu pude ver estas lojas de felicidade são realidade apenas na Alemanha e em algumas regiões da Itália.

Então se você está passeando por Bologna (Itália) ou por Frankfurt (Alemanha) não deixe de conhecer a Nutelleria, cafés exclusivos. O programa não é light, mas quando se está viajando, tudo vale a pena! tudo mesmo?

Sabe chegar?

Itália – Bologna
45 Via Independenza 
Alemanha – Frankfurt

Hainer Weg 120

A MENTE APAGA REGISTROS DUPLICADOS

Por Airton Luiz Mendonça
(Artigo do jornal O Estado de São Paulo)

O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos. Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio…. você começará a perder a noção do tempo.

Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea.

Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de eventos cíclicos, como o nascer e o pôr do sol.

Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar:

Nosso cérebro é extremamente otimizado.
Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho.

Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia.

Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processar conscientemente tal quantidade.

Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive uma experiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está acontecendo.

É quando você se sente mais vivo.

Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente colocando suas reações no modo automático e ‘apagando’ as experiências duplicadas.

Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque parece que o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Natais chegam cada vez mais rapidamente.

Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado, nossa atenção parece ser requisitada ao máximo.

Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos, lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.

Como acontece?

Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lê com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já sabe qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa , no lugar de repetir realmente a experiência).

Ou seja, você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente. Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura de placa são apagados de sua noção de passagem do tempo.

Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a experiência repetida.

Conforme envelhecemos as coisas começam a se repetir – as mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de televisão, reclamações, -…. enfim… as experiências novas (aquelas que fazem a mente parar e pensar de verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de novidades), vão diminuindo.

Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos de novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década.

Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a…

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O que será isso ?

Filmado em Linhares-ES no dia 22 de outubro de 2010 por volta de 21:10

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Tava na Globo...

Essa aqui foi na Globo sim aquela do plim plim

Essa foi enviada pela Isa direto da T.V. Globo... "Jornal Hoje -Receita de Requeijão"

Então Tá, o Mundo Pode Acabar em 2012, Satisfeito?

De tempos em tempos, a atividade solar atinge picos; isso acontece a cada 11 anos, aproximadamente.

Atualmente a atividade solar já é intensa, já que o próximo pico acontece em 2012.

Essa semana surgiu um anel, ou filamento, de magnetismo, com aproximadamente 400 mil quilômetros de diâmetro, na superfície do Sol.

A imagem está em escala, aquele ponto representa o tamanho da Terra em relação ao Sol. O anel está marcado pelas setas brancas.

Sim, é muito grande.

Ao norte do filamento formou-se um ponto de radiação ultra-violeta, que poderia gerar uma “faísca” a qualquer momento; o tamanho dela seria diretamente proporcional ao tamanho do anel.

Essa faísca é, na verdade, uma ejeção de plasma feito de prótons e elétrons, ou, em bom português, radiação eletromagnética.

Na segunda-feira, a Terra estava exatamente na mira desse ponto, ou seja, se a ejeção de plasma acontecesse, nos atingiria em cheio. Para melhorar, se a ejeção for grande, o filamento inteiro pode começar a ejetar plasma em nossa direção.

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Chocolate é melhor que sexo?

O que você acha? Será que chocolate é realmente melhor que sexo? Está na dúvida? Então vai ae algumas dicas...

1 – Seja mole ou seja duro, o chocolate satisfaz todo mundo.

2 – Chocolate é para todas as idades, ele não vai te abandonar quando estiver velho.

3 – Para conseguir chocolate você não precisa pagar algumas bebidas ou ficar em um lugar entediante a noite inteira.

4 – Seja qual for a hora do dia ou a situação, o chocolate sempre cheira muito bem.

5 – Você pode comer chocolate de manhã cedo e ainda chegar no trabalho na hora certa se é que você me entende

Chocolate na gravidez pode gerar bebe mais feliz

6 – Não existe a menor possibilidade do chocolate te engravidar.

7 – Você pode comer chocolate na frente de quem quiser na hora que bem entender.

8 – Chocolate não é ruim...

9 – Chocolate não tem pelos assim sua boca fica livre desse problema.

10 – Ninguém finge com chocolate, o prazer com ele é sempre completo.

E aí? Vai um chocolate?

25 Coisas que você nunca vai ouvir de um homem

Algumas mulheres ainda sonham com o HOMEM PERFEITO. Será que ele existe? Confira algumas das coisas que você mulher JAMAIS vai ouvir de um homem… Infelizmente ! ou Felizmente...rs

1 – Já que eu estou de pé, quer alguma coisa?

2 – Nossa, amor, você parece triste. Quer conversar? Quem sabe uma massagem…

3 – Por que a gente não vai no shopping e você escolhe alguns sapatos novos?massagem

4 – Desliga a TV amor. Acho que precisamos falar sobre nossa relação…

5 – Sexo não é importante. Vamos apenas ficar conversando…

6 – Não… não estou com pressa.

7 – Antonio Banderas e Brad Pitt? A gente tem quer ver esse filme!

8 – Quer ajuda para escolher os sapatos?

9 – Você está com dor de cabeça? Deixa que eu pego um remédio para você e faço uma massagem para relaxar…

10 – Eu realmente não sei o caminho. Vamos parar e perguntar…

11 – Eu seguro sua bolsa enquanto você experimenta este outro…cavalheiro

12 – Esse vestido ficou bom… mas porque você não experimenta mais alguns para termos certeza?

13 – Aquela mulher tem os seios muito grandes.

14 – Você cortou o cabelo? Ficou linda!

15 – Nossa! Como você é inteligente. Senão fosse você, não sei como Viveria.

16 – Esta noite quero te dar tudo que você merece. Para começar vamos ao restaurante mais caro e mais charmoso da cidade.

17 – Vamos hoje na casa de sua mãe. Faz tanto tempo que não a vemos e já sinto saudades.

18 – Pode deixar a louça comigo! Hoje é domingo e você merece descansar.cavalheiro2

19 – Querida, telefone para você: é o seu amigo.

20 – Eu acho a feiticeira tão artificial.

21 – Eu? Pro bar? De jeito nenhum! Prefiro ficar com você… Só vou se você for.

22 – Não vou beber muito! Afinal, ficar de pileque e fazer você passar vergonha. isso nunca!

23 – Querida, vou reclamar com o vizinho sobre essa história da filha dele ficar de calcinha na janela. Que vergonha!

24 – Adoro sair com você e seus amigos. Eles são divertidos.

25 – Meu amor! Já coloquei a roupa suja na máquina, o que mais posso fazer para ajudá-la.

Se você ouvir isto da boca de um homem, das duas uma: ou ele é homossexual, ou ele soube que você vai herdar uma fortuna da sua mãe, aquela sogrinha maravilhosa.

Fonte: Progesterona Blog

Mulheres...II

Saiba como conhecê-las melhor...

A mulher tem uma organização mental que chamamos de trilhas múltiplas – ela é uma malabarista capaz de manter no ar quatro ou cinco bolas conversas ao mesmo tempo.

Consegue rodar um programa de computador enquanto fala ao telefone, e ouve uma segunda conversa atrás dela no restaurante, enquanto conversa com os companheiros de mesa. 
É capaz de discorrer sobre vários temas sem qualquer relação uns com outros numa mesma conversa, e usa cinco tons de voz para mudar de assunto e enfatizar questões. cansei só de imaginar isso tudo

Não é por outra razão que as mulheres acham que os homens. De um modo geral, falam pouco, e os homens acham que as mulheres falam sem parar... rs

Por outro lado – A organização mental do homem contém uma única trilha fico feliz por isso. Ele só consegue se concentrar em uma coisa de cada vez isso eu já sabia Quando abre um mapa no carro ele desliga o rádio. Se a mulher fala quando chegam a um trevo na estrada, ele erra o caminho e põe a culpa nela claro por estar falando. certeza Quando o telefone toca, ele pede para todo mundo calar a boca para poder falar. certeza 2

Quer me achar hoje...

Procura aqui... 

 

Quer mais informações...acesse

http://www.bikeciclotur.com.br

• Facilitação do uso da bicicleta
Estimular o uso de bicicletas no dia a dia da cidade, um meio de transporte positivo para a saúde de quem o adota e para o ar que todos respiramos. Para isso, sugere-se: aumentar o número de ciclovias integradas aos transportes públicos coletivos para permitir a circulação dos ciclistas em segurança pelas cidades; criar “bicicletários”, onde quem não possui uma bicicleta possa alugar ou pegar emprestada uma bicicleta; desenvolver um guia com indicação dos melhores trajetos para circulação das bicicletas e fornecer estacionamento gratuito e seguro nas empresas.

Capital tem rio limpo e com cachoeiras

Vamos fazer um rolê de bike... Aqui!!!

Você tem visto no SPTV as reportagens especiais, desde o exemplo da Coreia do Sul, que recuperou rios e córregos, até o acompanhamento do problema da poluição da água, em São Paulo.

A reportagem de hoje traz uma surpresa, um rio completamente limpo, cheio de curvas e cachoeiras. O mais surpreendente é que este rio fica dentro da cidade de São Paulo.

Engenheiro Marsillac, extremo sul da cidade. É lá, a 60 quilômetros da Praça da Sé, que encontramos o último rio totalmente limpo da capital, o Capivari, com suas corredeiras, cachoeiras e água cristalina.

“Eu acho que São Paulo é muito privilegiada de ainda ter toda essa riqueza de ter um rio de mais de cinquenta quilômetros limpo em toda a sua extensão”, afirma Maria Lúcia Cirillo, presidente da Associação de Moradores.

Maria Lúcia é presidente da Associação de Moradores de Marsillac e uma das pioneiras na luta pela criação da APA - Área de Proteção Ambiental Capivari Monos. A área, de 250 quilômetros quadrados, tem regras rígidas de ocupação do solo para manter a biodiversidade da região e evitar que tudo seja novamente destruído, como ocorreu na primeira metade do século passado.

“Os imigrantes, quando vieram pra cá, eles vieram pra desmatar, produzir o carvão, que era o combustível na época”, diz ela.

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Bicicleta eu tenho... eu uso

A bicicleta é um veículo com duas rodas presas a um quadro, movido pelo esforço do próprio usuário (ciclista) através de pedais. Foi inventada no século XIX na Europa. Com cerca de um bilhão de unidades em todo o mundo ^[1], a bicicleta é usada tanto como meio de transporte no ciclismo utilitário, como objeto de lazer no cicloturismo e para competições desportivas de ciclismo.

A bicicleta afetou consideravelmente a História tanto no campo industrial como no cultural. No início, a bicicleta inspirou-se em tecnologias pré-existentes. Hoje, no entanto, tem contribuído para outras áreas. Além de lazer e transporte, as bicicletas estão sendo adaptadas para outras utilizações, na área militar e em esportes.

A bicicleta também é bastante utilizada como meio de transporte no dia-a-dia, por ser um transporte barato, ecológico e saudável.

 

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Isso era Anos 80´s

Lembranças 80´s -Mimeógafo.

Acho que as crianças de hoje em dia não sentem mais, mas até os anos 80 era comum receber a prova do bimestre e sentir o cheirinho de álcool. Esse cheirinho era proveniente do “mimeógrafo”, que para quem não sabe, é uma espécie de “impressora manual” que funciona à base de tinta e álcool.

Agora, uma curiosidade que acredito que pouca gente saiba, é que Thomas Edison, o mesmo sujeito que inventou a lâmpada incandescente, dentre outras coisas, também inventou o “mimeógrafo”, em 1880. Porém, tal invento só ganhou este nome em 1887, quando Thomas licenciou Albert Blake Dick para produzi-lo.

Até o barateamento das máquinas de xerox, e posteriormente os PCs com impressoras, esta era a forma mais utilizada para fazer cópias em papel.

Vi aqui

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Qual a diferença entre Psicopata e Sociopata?

É bastante coisa, mais, é legal saber haha, antes de tudo, algumas curiosidades sobre Psicopatas:

• O psicopata comete 4 vezes mais crimes violentos que o criminoso comum?
• 20% da população carcerária é psicopata?
• e esses 20% são responsáveis por 50% dos delitos graves cometidos por presidiários?
• A chance de um psicopata matar um estranho é 7 vezes maior que entre os criminosos comuns?
• Psicopatas com sua capacidade de simular arrependimentos tem 2,5 vezes mais chance de conseguir liberdade condicional?
• A taxa de reincidência depois de preso é de 70% dos psicopatas?
• A maioria dos psicopatas tem um QI muito superior a dos criminosos comuns?
• 86,5% dos Serial Killers são psicopatas?
• Nem sempre um psicopata é aquele que mata?
• O empresário de Elvis Presley era um psicopata?
• O maior golpe da história (65 bilhões de dólares) foi feito por um psicopata?
• 99,5 % dos psicopatas assistem o Big Brother e Novelas da Globo?

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Alemanha nazista teve ajuda de extraterrestres...

Adolf Hitler e outros  nazistas seguiam as predições dos sacerdotes pagãos e astrólogos. Mas pouco se sabe sobre o interesse do Terceiro Reich em alienígenas. Ufólogos no Ocidente acreditam que a questão foi propositadamente mantida em segredo, porque uma grande parcela do exército e do património classificado tecnologia dos nazistas tinham sido apreendidos pelos países da coligação anti-hitleriana.

Muito do que é dito por historiadores ocidentais e ufólogos pode soar demasiado fantástico e até mesmo absurdo.

Pesquisadores nazistas conseguiram o desenvolvimento de bombas nucleares,  e alcançou um alto nível tecnológico em geral. Supõe-se que o sucesso foi graças aos contatos com alienígenas que eram bastante regulares.

Antes de Hitler chegar ao poder nacional-socialistas tinham vindo a desenvolver projetos destinados a encontrar as origens dos lendários arianos  e a localização do lendário Shambala. Eles esperavam obter alguma super conhecimento secreto para aproveitar a dominação do mundo. Expedições secretas  foram enviadas ao Tibete e ao Himalaia. O número de expedições aumentaram consideravelmente quando os nazistas chegaram ao poder em 1933.

Os projetos secretos foram especialmente ativados nos anos de 1935-1939 e, provavelmente, as expedições foram enviadas mesmo após o inicio da  guerra na Europa. Mas todos os documentos referentes aos projetos foram destruídos antes ou provavelmente ainda estão sendo mantidos em  esconderijos.

Os ufólogos dizem que alguma expedição nazista, provavelmente,  deparou com um UFO acidentado  e entraram em contato com a sua tripulação. Isso ocorreu muito provavelmente no Himalaia. Ou talvez os alemães capturaram uma tripulação de extraterrestres em  uma base alienígena.

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